Teraapialaekal on uus massöör Mari-Liis

Uuel aastal tervitab kõiki uusi ja vanu kliente Teraapialaeka uus massöör Mari-Liis Juul. Kalendrist saab tema juurde juba aegu broneerida, nii et hakkake aga usinalt valima. Mari-Liisi puhul on tegu inimesega, kes on elus teinud kannapöörde: enne insener, nüüd massöör. Võite kindlad olla, et ta võlub pinged insenerliku täpsusega minema, unustamata samas ka massaaži lõõgastavat aspekti. Vabal ajal harrastab Mari-Liis rattasporti, olles ka Sparta rattagrupi liige, nii et kõik ratturid, kes seni on massaaži kartnud, siin on teie võimalus! Ta teab täpselt, mis kohad võivad pikkadel sõitudel kangeks jääda. Lisaks saate seansi ajal mõnusalt rattajuttu puhuda.

Mida uus massöör pakub?

Mari-Liisiga tulid meie juurde ka mõned uued teenused, millest üks – lümfimassaaž – on tegelikult unustatud vana, sest seda võis juba ka eelmisel kevadel proovida. Päris uus on aga vana-eesti massaaž, mis Eestis tasapisi üha enam kandepinda leiab.

Vana-eesti massaaž pöördub meie esivanemate tarkuste juurde ja ühendab kõik mõnusad võtted, mida juba rehetubades põllutööst väsinud kehadel kasutati. Sarnaselt tai massaažiga toimub see läbi riiete ja matil, aga jääb ära tai massaažile iseloomulik venitamine ehk “väänamine”, mis enamikel inimestel hirmuvärinad esile kutsub. Samas olgu öeldud, et tai massaaži venitusedki on just nii leebed kui karmid, kui klient ise soovib… Ja kui keegi otsib lahendust oma puusa-põlve-hüppeliigese probleemile, siis varsti avaneb ka selleks võimalus. Seda muidugi juhul, kui on valmidus saada massaaži katseisikuks, sest harjutada on vaja Tais õpitut (selle võrra ka soodsam hind harjutamise ajaks). Hoidke silmad-kõrvad lahti, anname teada!

Lümfimassaaž on suurepärane abivahend tursete korral, operatsioonist taastumisel või nõrga immuunsuse toetamisel. See võib tunduda õrn, sest lümfiringet tuleb vaikselt meelitada, aga toime on tegelikult tugev. Mari-Liis pakub nii pooletunnist seanssi ühe kindla kohaga tegelemiseks või põhjalikumat tunnist massaaži. Kui oled viimasel ajal palju haige olnud, siis võib lümfimassaaž turgutuseks väga hästi sobida. Päris palavikus muidugi aga lauale ronida ei saa ega lubatagi.

Köögipool: miks me ei tööta nädalavahetustel

[:ET]See väike blogiartikkel on loodud selleks, et anda klientidele parem ülevaade, milline näeb välja meie töö nn. köögipool. Olgugi et enamasti on inimesed mõistvad, juhtub vahetevahel, et küsitakse võrdlemisi kummalisi asju. Sestap olekski vaja selgitada, millised on meie töö põhimõtted ja kuidas kõik ikkagi toimib. Kui Sind huvitab, miks me nädalavahetustel eriti ei tööta või miks õhtused ajad tihti täis on või mis vigastused meie tööga kaasas käivad, loe edasi!

Miks nädalavahetuseks aega ei saa?

Töötame esmaspäevast reedeni ja üldjuhul on nädala sees tööd juba võrdlemisi palju. Sestap ei jaksakski nädalavahetustel enam lisamassaaže teha. Seda enam, et keha vajab puhkust, et uueks nädalaks taastuda. Nagu paljud teised inimesed tahame meiegi nädalavahetuseks “maale” vms. sõita. Suvel oleme laupäeval-pühapäeval tavaliselt kuskil jooksuvõistlusel stardis ning aastaringselt on nädalavahetusse lükatud kõige pikemad ja raskemad trennid. Tõsi, oleme vahel harva inimestele vastu tulnud, kui teistmoodi kohe üldse ei saa või kui teame juba ette, et järgmisel nädalal lähme ise juba näiteks neljapäevast alates ära. Ka massöör on inimene ja seitse päeva järjest jaksaks vaid lühikest aega töötada. Ausalt öeldes ei jaksa me pärast üht pikka päevagi mõnda aega diivanilt tõusta ega endale süüa teha. Kui massaaže on juba enam kui 4 tunni jagu, on see kohe väsimusena tunda.

Miks ma ei saa seda aega, mida soovin?

Vastus sellele küsimusele on lihtne: aeg on juba võetud. Kui planeerid pikemalt ette, näiteks umbes nädala jagu, on suurem tõenäosus, et saad just Sulle sobiva aja. Kõige kiiremini lähevad täis õhtused ja hommikused ajad, sest nii pärast kui enne tööd on hea massaažis või teraapias ära käia. Tihti helistavad inimesed ka samal päeval ja soovivad kohe tulla. Oleme võimalusel sellele soovile vastu tulnud, kui aega on. Samas tasuks arvestada, et teeme ka ise oma päevaplaani ja pressime töö vahele ka trenniaja ning muud toimetused, nii et eelistame pigem vähemalt päeva ette teada. Soov kohe praegu massaaži tulla lööb pahatihti päevarütmi täiesti sassi ning nii mõnigi oluline asi jääb suisa tegemata. Või juhtub nii, et lükkame selle hilisemale kellaajale… Kuna jõuame enamikel päevadel niigi alles kaheksa paiku koju, siis on parem ette planeerida!

Samuti on meil tegelikult mõnikord päeval aega, aga peame ikka ära ütlema, sest vahepeal tahaks kogu selle rabelemise juures ikka süüa ka saada või pooleks tunniks pikali visata. Kui on mitu tööd järjest, siis juhtub tihti nii, et ei jõuagi midagi ampsata ja massaaži tehes hakkas pilt suisa eest kaduma…

Miks massaaž nii kallis on?

Massaaži või füsioteraapia puhul on tegu privaatse teenusega, kus Sul on teatud ajaks massööri/füsioterapeudi jäägitu tähelepanu. Ta tegeleb konkreetselt Sinu probleemiga. Samuti ei lähe kogu summa otse taskusse, vaid kassasse ning selle eest tuleb tasuda nii üür, kommunaalid, massaažilaua osamakse, vahendite (õli, kinesioteip, näopaberid) kulud, tööjõumaksud (palka makstes) ja lõpuks siis palk. Juuksuris või kosmeetiku juures käies on needsamad inimesed, kes massaaži kalliduse üle kurdavad, samas valmis suuremaidki summasid välja käima. Miks ka mitte siis massaažis? Pärast seanssi on hea olla ning see on ju oma hinda väärt. Kui soovid kokku hoida, siis on valikus ka 5x ja 10x paketid.

Miks ma vahel oma massaaži ootama pean?

Olgugi et oleme kahe seansi vahele pannud vähemalt 15-minutise puhveraja, võib see sageli otsekui haihtuda. Kui eelmine klient jääb hiljaks või on tal nii suured pinged, et mõnda kohta lausa peab kauem mudima, siis lähebki kauem aega. Kui Sul endal on kuskilt väga kange, siis ei tahaks ju ka, et poole liigutuse pealt äkki otsa saab. Võta rahulikult, joo tassike vett ja lappa raamatuid või ajakirju ning Sinu lõõgastushetk saabub peagi.

Kas massaaži tegemine on raske?

Nii ja naa. Kuna tegu on füüsilise tööga, väsitab see kindlasti ära. Klassikalise ja süvamassaaži puhul tuleb pikalt püsti seista ja siis annab enim teravalt tunda alaselg. Lisaks hakkavad suure koormuse puhul valutama pöidlad (vajutamisest) ja väsivad ära käsivarred. Oleme mõlemad kogenud ka biitsepsi kõõluse valu (põhimõtteliselt valutab õla esiosa), mille tõttu ei saa kättki normaalselt liigutada ja riideidki on pisut keeruline selga panna. Paljud massöörid kannavad ka ortoose… Nii hull meiega veel ei ole. Üritame ikka kodus aeg-ajalt võimelda ja hooldame iseennastki.

Tai massaaži puhul tuleb veeta palju aega maas matil ja pärast mitmeid tundi ukerdamist hakkavad viimaks põlved tunda andma. Kuna selles idamaises massaažis on palju vajutusi, siis muutuvad randmedki tundlikuks.

Üllatavalt jääb massaaži tehes kangeks ka kael. See pole vaid istuva tööga inimeste mure, ka massaaži köögipool sisaldab pinges turja. Miks? Sest tihti tuleb vaadata alla, et näha, mida keäd teevad. Selle vältimiseks üritame võimalikult palju kätega tunnetada ning mitte jõllitada…

Tee kodus lähedasele tunnike massaaži, et saada teada, milline see massaaži köögipool välja näeb. Polegi väga tähtis, mida sa täpselt teed, temaga koos veedetud aeg on vast tähtsamgi. Ja siis vaata, mis tunne Su kehal on… Paljud kliendid kurdavad, et nt. mees kodus ei jaksa üle kümne minuti üldse massaaži teha, kuigi muidu on suur ja tugev mees. Ega jaksagi, kui harjunud ei ole. Me oleme harjunud, aga vajame aeg-ajalt siiski puhkust, sest muidu juhtub nii, et ühel hetkel ei jaksa üldse.

Loodetavasti tundub massaaži köögipool nüüd natuke selgem. Kui peaks veel küsimusi olema, siis vastame neile meeleldi![:]