Teraapialaekas uued tuuled

Juba 4 aastat Teraapialaegast

Meie sünniaasta on osavate käte poolt ka puitu tahutud.

Teraapialaegas saab üsna pea juba 4-aastaseks. Registreerisime ettevõtte 25. jaanuaril aastal 2015 ja esimese kliendi võtsime vastu 9. veebruaril. Sünnipäevaks peame aga pigem 25. jaanuarit, mil paar nädalat peas pulbitsenud idee viimaks lõkkele lõi. Kui arvestada ka meie 2-nädalast veidrat perioodi Saeveski tänaval, siis on nende 4 aastaga oldud ka 4 erinevas kohas. 2019. aasta jaanuarist olemegi neljandas kontoris, mille aadressiks on Ülemiste tee 3. Kes on meid Facebookis või Instagramis pingsamalt jälginud, teab, et oleme avatud ning netist saab aegugi broneerida. Asukoha ja kohalejõudmise juhised saad täpsemalt üle vaadata meie kodulehelt. Lühidalt: kohale saab nii bussi, trammi, rongi kui ka lennukiga. Laevade jaoks veel kanaleid ehitatud pole.

Uus kontor veel 100% valmis pole, aga uksed oleme avanud. Vahepeal nokitseme seinte kallal ja unistame kahte ruumi eraldavast liuguksest, mis on pisut suuremat sorti projekt. Remonti kartma ei pea. Tänapäeva värvid on niivõrd lõhnatud, et massaažilaual lebades keegi värviaurudest mürgitust ei saa. Ühtlasi üritame remonditegevusi nii ajastada, et klientide tulekuks oleks tuba tuulutatud ja õhk taas värske.

Inflatsioon tabas meidki

Uue asukoha ja uue hingamisega tõstsime ka natuke hindasid. Miks? Sest inflatsioon teeb nagunii oma töö ja hinnad tõusevad igal pool. Samuti otsustasime oma aega rohkem väärtustada ja hinnad teenusele vastavaks muuta. Nii ei olegi enam 60- ja 90-minutilisi spordimassaaže. Nimetame asju õigete nimedega ning nüüd on 75 ja 105 minutit kestvad massaažid. Kes siis ei teaks, et Sander kunagi eelmistesse etteantud raamidesse ei mahtunud? Vastavalt tõusis tema teenustel ka hind, tagasihoidlikkusest esialgu 3-5 euro võrra. Füsioteraapia puhul tasub ära märkida, et tihti tehakse sama hinna eest hoopis lühemalt. Standard on 40 minutit. Nii et kui hind tundub esiti kallis, ole hea, mõtle korra ka ajakulule. Füsioteraapia ei lõppe alati sel hetkel, kui klient uksest välja astub. Tihti on vaja veel aruanne täita (et teaks järgmisel korral, mis probleem oli ja mis tehtud sai) ning hiljem õhtul veel meili peale harjutuste videosid saata, mis võtab pool tundi inimese kohta ikka ära. 5 ja 10 korra paketi puhul on 1 kord aga jätkuvalt soodsam kui üksiku külastusega. Vaata hinnakiri üle siit.

Trigerpunktiteraapia rajalt maas

Struktureerisime ka natuke teenuseid ümber ning seepärast kadus ära SportID klientide vaieldamatu lemmik trigerpunktiteraapia. Sisult on see liiga sarnane füsioteraapiaga ning kuna füsioterapeudi loomus iga kord ikka tugevalt välja lõi ning Sander lisaks punktide vajutamisele alati ka hindama kibeles, siis kaotasime trigerpunktiteraapia ikka ära. Manuaalsel füsioteraapial ja trigerpunktiteraapial erisused juba praktiliselt puudusid. Trigerpunktide sõbrad võivad nüüd valida manuaalse teraapiavõi trigerpunktide nõelravi, mis kestab küll vähem, aga hõlmab tõhusate nõelte torkamist valusatesse punktidesse.

Silja uitab kirjutamismaailmas

3 kuud Suurbritannias aitas Siljal selgusele jõuda, et massaaž pole ikka päris tema kirg ning on vaja pigem kirjutamisega tegeleda. Kui on soov olla täiskohaga kirjanik, tuleb lihtsalt kirjutama hakata. Plaanis on nii hulganisti toitumisteemalisi raamatuid kui ka ilukirjandust. Esimesed pääsukesed on juba Amazoni lendlema lastud. Rahvusvahelist turgu silmas pidades on need inglise keeles, aga kui peaks väga suur nõudlus tekkima, siis võib ühel hetkel isegi eesti keelde tõlkida. Hetkel saadaval e-raamatutena, varsti ka paberkujul (ja jätkuvalt inglise keeles). Valida on tervislike jõulutoitude retseptide (hetkel soodushinnaga) ja 31-päevase põhjaliku toitumiskava vahel. Et klientide suuremaid krokodillipisaraid ära hoida, teeb Silja kahel päeval natuke massaaži ka. Vastuvõtule saab esmaspäeviti kell 12-14 või kolmapäeviti kell 16-18. Vahel võib aga juhtuda, et Sander trügib oma töödega vahele, nii et kui kindlalt Silja juurde tahad, ole usin broneerima! Toitumisnõustamise teenus on jätkuvalt alles, aga kuna hetkel kaks ruumi eraldatud pole, siis Sanderi massaažiga samal ajal seda pakkuda ei saa (kui just pole soovi, et massaažiklient ka kõiki toitumisega seotud muresid pealt kuuleks). Nõustamisse saab sestap tulla samuti neil vähestel esmaspäevastel ja kolmapäevastel aegadel.

Mari-Liis väntab usinalt

Klassikalist, vana-eesti ja lümfimassaaži saab aga nõutada Mari-Liisi käest. Kuna tal käib kibekiire ettevalmistus rattahooajaks, on teda üpriski raske püüda. Näkata võib mõnel teisipäeval või reedel. Kõige adekvaatsema pildi tema tööpäevadest saab meie kodulehe kalendrist. Samal ajal võib tema vägitükkidele ratta seljas kaasa elada kasvõi ERRi spordiportaali kaudu, kus aeg-ajalt uudiseid ilmub, või lugeda muljeid tema enda blogist.

Uus aasta Teraapialaekas

Uus aasta 2016 on saabunud ning see tähendab ka Teraapialaeka jaoks mitmeid uuendusi. Uuendusi on isegi nii palju, et kirjutasime sellest eraldi postituse. Meie meeskonda lisandus üks uus inimene, mis tähendab ka kolme uute teenust ning laiemat valikut lõõgastusvõimalusi. Samuti tõi uus aasta meile uue hinnakirja ning vana viskasime 6. jaanuaril koos kuldse karraga (kuuske meil ju kontoris ei olnud) välja. Midagi väga drastilist pole, ühekordsete teenuste hinnad tõusid 2-5 eurot, mitte rohkem. Jätkuvalt on soodsam osta 5x või 10x pakett, sest siis on ühe seansi hind mõnevõrra soodsam.

Uus aasta – uued teenused

Meiega liitus Eesti Massaaži- ja Teraapiakoolis eri massaažiliike õppinud Merilin Rannik. Ta oskab küll päris mitmeid massaaže, aga meie juures teeb ta oma kolme lemmikliiki, mida meie teenuste menüüs enne ei olnud. Valikus on nii eeterlike õlidega lõõgastav aroomimassaaž, turseid alandav lümfimassaaž (raseduse ajal, pärast operatsiooni, kaasasündinud tursete korral) kui akupunktuuri punktide kaudu toimiv refleksoteraapia. Jaanuaris saab Merilini juurde tulla esmaspäeviti ja teisipäeviti, alates veebruarist teisipäeviti ja neljapäeviti. Aja saab kirja panna nii nagu ikka: meie mugavas veebipõhises broneerimissüsteemis. Alati võib ka kirjutada aeg[at]teraapialaegas.ee, kui süsteem mingi viperuse tekitab. Kui pärast broneerimist kinnituskirja ei tule, siis järelikult pole aeg kirjas. Gmaili jõuavad sellised meilid tavaliselt mõne minutiga. Võta meiega ühendust, kui poole tunniga pole ikka veel midagi juhtunud.

Uus videokanal

Teraapialaegas avas Youtube’is ka päris oma videokanali, kust leiab erinevaid harjutusi. Harjutuste valik täieneb jooksvalt ning hetkel on enim harjutusi hüppeliigese piirkonnale, sest just sealt me pihta hakkasime. Enamik harjutusi on mõeldud mingi piirkonna taastusraviks, aga ka vigastuste ennetamiseks ehk tugevdamiseks või venitamiseks. Kui ka sinul on mõni idee, milline harjutus/piirkond seal kindlasti olemas peaks olema, siis võta julgesti ühendust: teave[at]teraapialaegas.ee

Soovime kõigile, nii uutele kui vanadele klientidele, mõnusat uut aasta! Olge terved, armastage oma lähedasi ja saatke neid ikka massaaži või teraapiasse. Samuti ärge unustage ära iseennast, sest igaüks meist vajab vahel pisut lõõgastust!