Sõbrad

Siit leiad Teraapialaeka sõbrad ja koostööpartnerid. Kui klõpsad logole, satudki nende kodulehele.

sõbrad marathon100Marathon100.com lehelt leiad jooksuvõistluste tulemused, kuid saad samas lugeda ka põnevaid uudiseid ja muud treeningute-toitumisega seonduvat. Teraapialaegas kirjutab aeg-ajalt nende lehele artikleid.

sparta

Sander ja Silja jooksevad võistlustel Sparta jooksuklubi lipu all ning osalevad aeg-ajalt ka ühistreeningutel. Sander on Sparta jooksjatele Jõulumäe laagris ka vigastuste teemalise loengu pidanud. Koduklubi (jooksjad, mitte terve Sparta spordiklubi) liikmetele on ka Teraapialaekas pisut sõbralikumad hinnad.

prorunner ProRunner on tore kasvav jooksuklubi, mis tegutseb nii Tartus, Tallinnas, Jõgeval kui ka Rakveres. 2015. aasta aprillis kutsus Viljar Vallimäe Teraapialaeka ka laagrisse ning just seal saime esimese koolitamiskogemuse. Võistlustel viskame oma riided tihti nende mõnusasse telki hoiule. ProRunneri liikmetele on Teraapialaekal ka soodsamad hinnad.

elujooks_banner Elujooks polegi õigupoolest jooksuklubi, vaid hoopis jooksusõpru koondav MTÜ. Kord aastas toimub 10-päevane keha ja vaimuga tegelev laager ja omamoodi jooksusündmus EAR (Estonian Adventure Run), kus aega ei võeta, aga elamusi jagatakse kuhjaga. 2016. aastal alustab Elujooks ka ultrajooksude korraldamisega ja lisaks toimub aeg-ajalt jooksuturismi mõtestavaid jooksutalguid. Ja kui kogu onupojapoliitika nüüd ausalt ära rääkida, siis suuresti on logo siin lehel, sest Silja oli 3 aastat Elujooksu sekretär. Elujooksjatega reisib Teraapialaegas ka välismaistele maratonideleja veedab niisama mõnusalt aega.

ETTA - ToitumisterapeudidEesti Toitumisteraapia Assotsiatsiooni toitumisterapeudid ja funktsionaalse toitumise terapeudid pakuvad oma abi terviseprobleemide korral. Vaata kodulehte www.toitumisterapeudid.ee. Tule ka meie toetajaliikmeks, saad lugeda Tervisekooli õpilaste lõputöid jm huvitavat ning pääsed soodushinnaga meie konverentsidele. Uudiskirjaga liitudes saad igakuiselt infot meie tegemiste kohta ning uut ja põnevat toitumisega seoses.

pilatesNõmmepilates on mõnus pilatesepesa Teraapialaekast vaid 1,5 km kaugusel, Hiiu ärimajas. Koostöös oleme korraldanud kolm seljaseminari, mille käigus jagasime nii teoreetilist kui praktilist nõu selja parima tervise tagamiseks. Seda, mida tulevik toob, veel ei oska öelda, aga kindlasti midagi põnevat!

logo_alternate_fullHoneyPoweri naturaalse maitsega meegeele tarbime jooksurajal meiegi. Pakendid on lihtsalt kasutatavad, geel paraja konsistentsiga ja ülimõnusa maitsega, kuna pole liiga lääge ega keemiat meenutav. Et ka teised geelidest osa saaksid, müüme neid ka Teraapialaekas kohapeal, saadaval magus (kõrvits ja astelpaju), hapukas (jõhvikas ja porgand) ja soolakas (peet, mustsõstar ja himaalaja sool).